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樓主: 茶茶零

[討論] 運動中最常受傷部位

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發表於 2009-10-1 16:10 | 顯示全部樓層
練國術傷膝蓋
練跑也是
內臟是比較難以置信
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發表於 2009-10-1 22:23 | 顯示全部樓層
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發表於 2009-11-28 16:40 | 顯示全部樓層
看該運動需求的部位吧...
之前去當整骨師的助手 受傷來給人醫的排名是...
1.膝蓋.腳踝
2.肩膀.手肘
3.腰部...(特別指脊椎啦...
姿勢不正確造成的骨頭移位居多...還有看過髖骨卡不合的...一隻腳晃阿晃的...
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發表於 2009-11-30 10:47 | 顯示全部樓層
我是打球跟長跑
右腳膝蓋總是在冬天會酸痛呢ˊˋ
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發表於 2009-12-13 20:52 | 顯示全部樓層
籃球運動....腳踝
我30歲..17~8歲時每天扭傷,現在腳已經沒辦法像以前那樣急停跟轉身了
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發表於 2009-12-24 09:36 | 顯示全部樓層
小弟是打網球的,網球方面,腳踝容易扭到,因為要折返跑
反而是大家說的網球肘比較少,姿勢正確就不會得
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發表於 2009-12-31 17:13 | 顯示全部樓層
練開跑步,膝蓋最易傷,前幾個月某大叔告訴我的
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發表於 2010-2-16 19:42 | 顯示全部樓層
腳踝  手腕  腰  大腿筋沒熱身都蠻容易的受到傷害
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發表於 2010-2-17 11:43 | 顯示全部樓層
主要是腳吧~"~
打球有時不小心時會扭到...
真的很痛阿!
手指也是!
吃蘿蔔乾時很痛....
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發表於 2010-2-24 20:40 | 顯示全部樓層
國三之前,我是羽球隊的(因為基冊所以才退掉)

個人認為是膝蓋跟腰

動作一定要標準,
不然一下就要去看醫生了!!
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