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[飲食] 常吃柑橘擊退大肚腩

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發表於 2017-1-6 06:24 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
常吃柑橘擊退大肚腩      
韓 國 農 村 振 興 廳 一 項 研 究 發 現 , 經 常 吃 柑 橘 有 助 擊 退 大 肚 腩 。 研 究 有 30 名 體 重 嚴重 超 標 的 初 中 生 參 加 ,
他 們 兩 個 月 內 , 每 天 飲 用 一 杯 含 兩 個 濟 州 產 柑 橘 份 量 的 飲 料, 並 進 行 適 當 運 動 。 結 果 脂 肪 比 率 平 均 減 少 3% ,
但 單 做 運 動 的 學 生 , 脂 肪 比 率 只降 低 了 1.5% 。
另 一 項 在 實 驗 室 進 行 的 老 鼠 實 驗 也 發 現 ,
注 射 柑 橘 汁 的 癡 肥 老 鼠 ,兩 個 月 內 脂 肪 及 體 重 分 別 降 低 59% 及 45%

發表於 2017-1-8 00:40 | 顯示全部樓層
唔...不曉得是真是假,畢竟這種網路上看來的研究有不少是假的,不過這個就算失敗了也無傷大雅,倒是可以試看看。

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發表於 2017-1-8 08:20 來自手機 | 顯示全部樓層
喔~,的確多吃水果還是有益健康的,加減吃 ((點頭

但,直接可以"擊退",搞不好,水土因素也在裡頭吧

重點,還是文章中的 : 適時運動呢 ((要多動動

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