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[飲食] 缺乏血小板之食補

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發表於 2019-1-10 06:50 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
血小板是人體血液中三種主要細胞之一,是血液中負責血液凝集及修補作用的血球,其大小約為2至4μ1 ,它和血液中的凝集因子合作,在血管受傷時,能及時的幫助止血。血小板的正常值男女生都一樣大約150000~400000/μ1 。
何謂血小板減少?
血小板減少的定義為在血液中的血小板低於正常值。它是引起不正常出血最常見的原因。血小板減少症在臨床上會有意義的情形為低於100000/μ1 。血小板若低於20000/μ1 則可能會產生自發性的出血,即未受到傷害或撞擊亦會有出血之現象。血小板減少的症狀,會有牙齦出血不止、流鼻血、月經不止、身上有瘀斑、紫斑、胃腸道出血、血尿等,最嚴重之情形,甚至會造成腦出血、肺出血而致生命危險。
有那些原因會造成血小板減少症?



1.血小板製造減少:包括放射性或化學治療藥物造成的骨髓抑制,而骨髓本身所造成的疾病,如再生不良性貧血症、白血病、其他惡性腫瘤的侵犯皆可引起血小板製造減少,缺乏維他命B12之巨球性貧血亦會有血小板減少之情形。



2.血小板的破壞增加:這是血小板減少症最常見的原因,例如血小板減少性紫斑、紅斑性狼瘡等。某些先天性疾病Wiskott-Aldrich症候群,血管內皮受傷或血管內栓塞(包括血管內凝集,血栓性血小板減少性紫斑)亦會造成血小板減少。



3.不正常的分佈或堆積:主要發生在脾臟腫大的病人。超過1/3的血小板,堆積在脾臟內,而造成血小板減少(脾臟在正常時含有全部血小板的三分之一)。在台灣,因為肝硬化的人特別多,故很多血小板減少症的病人,是因為肝硬化造成脾腫大或脾臟功能過盛而造成。
血小板-正常值大約140,000~450,000/cumm



減少-自發性血小板減少紫斑病、血液病、感染、全身性紅斑狼瘡、游離輻射、骨髓抑制劑、藥物過敏。
過多-(>500,000/cumm)惡性腫瘤、骨髓增生性疾病、脾臟切除後、膠原病、缺血性貧血。

血小板補充:
平時飲食重視均衡,尤其要吃些可截取癌細胞訊息的食物,如黃豆製品類、豆漿、豆腐、蕃茄、綠色紅色蔬菜,海藻類、柳澄、葡萄(連皮)、葡萄柚、鳳梨 ( 連心吃 )、芽菜類、胚芽麥、胡蘿蔔素、其他富含維生素C 水果。若不能斷葷肉,可食鮭魚、鯖魚、沙丁魚,此三種魚具有攫取癌細胞訊息功能。
另外,除天天要吃維生素、礦物質綜合劑外,另要多補充微生素A、E、C錠,及吃有機的礦物質,如銅、鐵、錳、鋅、硒、鍺等,以提高免疫抗體。若吃中藥時發生口渴情形,可喝清涼草藥,或飲用生鮮水果汁,如蘋果、楊桃等。
平時多喝可抗癌草藥茶,如七葉膽、欖仁葉等,每天亦可喝黃耆、紅棗、枸杞、參鬚、茶葉等,以誘發身體內免疫抗體。

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