優質の幻想鄉

 找回密碼
 註冊帳號
搜索
查看: 153|回復: 0

[飲食] 解毒效果最好的蔬菜空心菜

[複製鏈接]
發表於 2020-1-13 19:47 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
解毒效果最好的蔬菜~空心菜:


記得小時候,鄰居的小孩子誤食農藥,當時在鄉下地方無法及時送醫,這時看到我祖母立即將一堆空心菜煮熟煮爛,
讓他吃下後,中毒的現象就暫時降低下來。
因為空心菜含有「黑膠質」,這種植物膠質可以將腸胃的有害毒物抓走,就像是警察抓壞人一樣,所以具有解毒的功能。
肝不好的人,常覺得精神不濟,吃飽後想睡覺,可以多吃空心菜,
減少肝臟的負擔。



★改變酸性體質的好食材
很多蔬菜都是鹼性食物,空心菜也是,但特別的是,大多的蔬菜炒完後,就失去原本的鹼性特質,但空心菜不管怎麼烹調,
都不會改變其鹼性,是改善酸性體質很好的食材。
張院長小叮嚀
空心菜屬於寒性食材,虛寒體質、營養不良、低血壓者少吃。


尤其吃中藥時不可同時食用空心菜,
因為其寒性會將中藥效用帶走,失去進補的效果。

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊帳號

本版積分規則

小黑屋|手機版|優質の幻想鄉

GMT+8, 2020-1-18 01:23

著作權聲明 & DMCAChild Pornography使用合約 & Terms and Conditions聯絡我們 & Contact Us

快速回復 返回頂部 返回列表